ビール500ml

ビール1000ml

金土日とたくさん飲みました。なんか昔のブクブク体重増量していた頃のリバウンドサイクルになりつつあります。もうだめかも。だめとか言うな。

ビール1500ml

ビール1000ml

http://www.asahi.com/obituaries/update/0823/002.html

ビール1000ml

ビール1000ml最近ストレスから体重が減っているんだけど、これは実はリバウンドへの序曲だってことは今までの経験上わかっているのでなんとかしなくっちゃ。ビールなんか飲んでる場合じゃないってことと、こういう状況の時こそ運動する時間を作るというのが…

ビール2500mlくらい？あーまたストレスが酒にいってるよ。なんなんだよもう。ああ、ダメじゃん。

9450円/2回＝4725(円/回)

クロストレーナー30分＋（腹筋＋背筋）×２max:134, avg:116久々にやると筋力の衰えを感じる。

ビール1000ml

http://blog.t1gp.jp/kotsuka.php?itemid=827やっと気づいたみたい。ほっとした。

ぽげむたさんやとももさんにご挨拶をしようと山中の庵（大嘘）を訪ねましたがやはりご不在でした。お留守番のかたに言伝をお願いしたのですが、お留守番のかたお二方が私のサイトを知っていたのにびっくりしましたそして嬉しかったです。日本史の奥深さにつ…

http://allabout.co.jp/auto/touring/subject/msubsub_essay.htmhttp://www.gix.or.jp/~doi/hobby/motorbike/

http://www.fairyland.to/soft/niseharuna/dora/index.html感動した。

ビール500ml

http://strange.toheart.to/diary/diary.cgi?Date=2005-07-28#20050728b トライのT-1グランプリは本当の家庭教師じゃなく仕込みじゃないの？ ミスキャンモデルとかいう新人モデルっぽいぜ。 http://t1gp.jp/teacher/index.htmlミスキャンモデル特派員レポー…

クロストレーナー30分max:136, avg:115

http://blog.t1gp.jp/kotsuka.php?itemid=827 今日は用事があって鎌倉に行ってきました。 鎌倉は、寺社仏閣が好きな私にとって、たまらない街です(*´д｀*) 鶴岡八幡宮という神社へ。 ここには、源義経が暗殺されたという大銀杏があります。 私は受験生時代、…

http://www.futoko.org/cgi/newsread/newsread.cgi?disc=newest&st=43&ed=43私は長田百合子センセーを応援しています。

なし

クロストレーナー30分max:133, avg:111

ビール1000ml

なし。