2008-12-01から1ヶ月間の記事一覧
パイナップル パスタ 年越しそば カニ 刺身 ビール350ml
マックポーク1つ チーズバーガー2つ ピザ ビール1500ml
クロストレーナー50分max:137, avg:110
ビッグマックセット そば定食 ビール500ml
クロストレーナー30分max:135, avg:110
ごはん 味噌汁 飲み会
ごはん 味噌汁 マックポーク3つ ビール500ml
クロストレーナー30分max:146, avg:112
ごはん 味噌汁 カツ定食 ビール500ml
スープカレー お菓子 酒量ゼロ
スープカレー お菓子 ビール1000ml
ごはん 味噌汁 焼きそば定食 ビール1000ml
ごはん 味噌汁 即席めん3袋 スナック菓子 ビール1000ml
カレー 牛丼特盛 ポテトチップス ソーセージ ビール1000ml
ごはん 味噌汁 餅 カツカレー ビール500ml朝ご飯食べはじめてから確実に体重が増えた。朝食べること云々というよりは、トータルの量が関係しているのか。
クロストレーナー30分max:142, avg:118
ごはん 味噌汁 納豆 ジューシーチキン赤唐辛子セット(サラダ) 和定食 ビール500ml
オムライス 唐揚げ定食 ビール500ml