やっぱり昼間にマスク無しだと酷い目に遭うであろうことはわかる。今日は夕方帰宅後に目薬を使った。昼の時点で目がかゆかった。

２合炊いた 炊いた量の累積２５合

モスバーガー パスタ ビール1899ml

今日は何故かそんなに酷くなかったか。

１合炊いた 炊いた量の累積２３合

ごはん トースト おにぎり ごはん チキンフィレオセット 辛子明太子 ビール1266ml

ずっと屋内にいたにもかかわらず、昼頃から鼻に来ていた。

１合炊いた 炊いた量の累積２２合

ごはん 納豆 トースト おにぎり ごはん パスタ 辛子明太子

１合炊いた 炊いた量の累積２１合

ごはん 納豆 カレーパン おにぎり ごはん ミートボール ビール2000ml

土日に煩った咳は酷かったが、鼻づまり症状は殆ど出なかった。マスクが効いてるか？ 帰宅後、部屋にある布団等で鼻づまりが起こるかと思っていたが、それも今のところなし。布団に入ったらどうなるかはわからないが。 今週から花粉が舞うという予報を見てい…

点鼻薬は外出前に一回だけ使った。外にいる間はマスク無しでも大丈夫だった。 夕べから、布団に入っている時に鼻づまりの症状が出る。おまけに軽度であるが喘息の症状まで出てきている。昨日最後の布団干しをしたがそれがまずかったのかそれ以前の問題か。 …

１合炊いた 炊いた量の累積２０合

ごはん 納豆 ごはん ミートボール＆鳥肉 パスタ ビール2000ml

http://www.kiyou-jochugiku.co.jp/products/nobopin/yakuyou.htm

布団カバー洗って干した。布団自体も干した。明日は予備の布団を干して、これ以降は花粉の季節が終わるまで布団を干すのはやめよう。 夜になって、鼻が少しつまっている。風邪じゃなくて花粉なんだろうな。やっぱり薬はのまないといけないか。

２合炊いた 炊いた量の累積１９合

パスタ ハンバーグ ピザ ビール2500ml

20日の深夜に点鼻薬を今シーズン初めて使用。点鼻薬は昨シーズンから使っている。昨シーズンは一回で五時間くらいは効いていた。 あと、日曜に予備の布団を干すつもりだったが、行うべきか否か迷っている。

そんなに気にならなかった。

ごはん 明太子 おにぎり パン パスタ ごはん ビール1899ml

そんなに気にならなかった。

１合炊いた 炊いた量の累積１７合

ごはん 明太子 おにぎり パン パスタ 酒量ゼロ

まだ全然酷くないが、鼻が少しつまってくる感覚があった。来週以降は気温も上がり、花粉飛散も増えてくる模様。 とりあえず、今晩から飲み薬を飲んで、点鼻薬とマスクを持ち歩こう。というかマスクを着用したほうがいいのかな。 あと、今週末で布団干し＆カ…

１合炊いた 炊いた量の累積１６合

カレーパン おにぎり トースト パスタ 明太子 ビール1400ml

ごはん おにぎり カレーパン ごはん チーツトンカツ 酒量ゼロ

水タンク本体の無料キャンペーン云々、ってやつ。なんていう業者なのかわからなかった。あと、水の値段が高いというか割にあわなげ。自分で簡易浄水器買った方があきらかに安い。