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4/18（月）から4/22（金）は、薬は飲んだがマスクはしなかった。 4/23（土）以降は薬も飲まずマスクもしていない。 ひとまず終わりとする。今年は長かった。

週末は薬を飲むだけでマスクはしていない。でも顔の皮膚は赤くなる。もうしばらくはマスクが必要か。 花粉シーズン中は布団を干さない＆シーツを洗わないでいたのだが、今シーズンは花粉の季節が長引き、またシーツを洗わないことによるホコリやハウスダスト…

むき枝豆500gが125円。 乱切りポテト（北海道産）1kgが380円。中国産なら更に安い。 ミックスベジタブル1kgが205円。電子レンジで５分くらいか。 サイコロステーキ500gが590円。電子レンジで２分でも体積が1/4くらいになる。

帰宅してから鼻づまりと目のかゆみが酷い。なんなんだ。 Yahoo!花粉情報のよれば、来週にようやく「非常に多い」から「多い」に移行するようだ。もう４月下旬になるのにまだこれなのか…

今日はマスクしないで過ごした。でもやっぱまだマスク使ったほうがいいのだろうなあ。

Yahoo!花粉情報見ると、まだまだ花粉の量が減らない。いつまで続くのか。

一昨日は花粉の飛散量が多かったようだ。昨日今日と起きたとき、目やにが酷かった。目を開けて寝ているのも影響しているのだろう。

昨日の夜以降鼻水鼻づまりが酷かった。花粉なのか単に冷えただけなのか。 まだまだマスクしないといけないね。例年ならもうそろそろいいかな、って頃なのに。

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