2005-02-01から1ヶ月間の記事一覧
http://blog.nikkeibp.co.jp/arena/ipod/archives/2005/02/ipodipod_shuffl.html
なし
9450円/9回=1050(円/回)
クロストレーナー30分+(腹筋+背筋+スクワット)×1max:138, avg:117
ビール2000ml
ビールとかリキュールとか
クロストレーナー30分+(腹筋+背筋+スクワット)×2+エアロバイク20分max:142, avg:112
ビールと焼酎
ビール1000ml
エアロバイク20分max:113, avg:98
なし
クロストレーナー30分+(腹筋+背筋+スクワット)×2+プール30分max:138, avg:112
ビールとか焼酎とか泡盛とか。
ビール500ml
クロストレーナー30分max:141, avg:122
リキュール500ml
体験ダイビング40分+プール20分。
http://d.hatena.ne.jp/gachapinfan/20050206#p6http://d.hatena.ne.jp/noharra/20050203
http://d.hatena.ne.jp/anhedonia/20050204#p4
http://aruhenshu.exblog.jp/620057
ビール1000ml、リキュール少し。
ビール500ml
(腹筋+背筋+スクワット)×2
http://futaba-info.sakura.ne.jp/cgi/log2/so/futaba_0626.mhthttp://toshi-2chan.ddo.jp/b/src/1105425172613.jpghttp://orz.blogdns.org/image/ootani.jpg
ビール1000ml
クロストレーナー20分+(腹筋+背筋+スクワット)×2max:137, avg:114日曜日にプールで体験ダイビングをすることになった。
ビール500ml
ビール500ml
http://www.nintendo.co.jp/n08/playan/index.html
ビール500ml