2006-05-01から1ヶ月間の記事一覧
なし。
なし。
なし
クロストレーナー30分max:136, avg:117
クロストレーナー30分+ドレッドミル10分+(腹筋+背筋)×2max:144, avg:119
禁酒というか酒を減らす件、いつの間にかうやむやになっているな。
クロストレーナー30分max:141, avg:124
なし。
クロストレーナー30分+エアロバイク30分max:144, avg:121
クロストレーナー30分+エアロバイク30分max:144, avg:127