皿の上にアルミホイルを敷く。 買ってきたサーモンの切り身を適当な大きさに切って塩こしょうをかけて５分くらい放置。 アルミホイルの上にキャベツを敷き、サーモンの切り身を乗せる。 醤油をかけて、アルミホイルを包む。 オーブンレンジのかんたんメニュ…

デパ地下で購入。４００円引きシール品。期限は10/10。ケースに入れて冷凍庫に放り込んだ。 ※2010/10/26追記：10/26で使い切った。

２合炊いた 炊いた量の累積２１合

ハンバーガー２つ マックポーク サーモンのホイル焼き ごはん ビール2200ml